HELSEPLANETEN

Fra bunnen –
til mållinja.

Jeg heter Henning. Jeg har vært helt nede, og kjempet meg tilbake – hele veien til mål i triatlon. Nå hjelper jeg deg å få til det du vet du burde, på den norske måten: enkelt, langsiktig og uten ekstreme dietter.

Og det viktigste: du får personlig oppfølging av et ekte menneske som har vært der selv – ikke en AI.

Dette får du for 499 kr/mnd:

✓Personlig kostholdsplan tilpasset deg
✓Enkle tips for bevegelse i hverdagen
✓Chat med meg direkte – jeg svarer personlig
✓Oppfølging og struktur, uke for uke
✓Alt samlet i mobilen – ingen binding

Ett medlemskap. Kosthold, trening og oppfølging – samlet.

Ingen binding · chat med meg inkludert

DEN NORSKE MÅTEN

Verdens beste på å prestere –
fordi vi gjør det enkelt.

Norge er blitt best i verden på trening og prestasjon fordi vi tenker langsiktig og bærekraftig – ikke ekstremt. Jeg bruker akkurat den samme tilnærmingen for helt vanlige folk: små, stabile grep som gir mer energi, bedre humør og en kropp som funker i hverdagen. Ingen kur. Ingen pisk. Bare noe du faktisk klarer å holde.

HVORFOR JEG GJØR DETTE

Jeg har stått der
du kanskje står nå.

Jeg har kjent på mørket. På å vite akkurat hva jeg burde gjøre – og likevel ikke få det til.

På å bruke mat som trøst, og på å tro at det aldri kom til å bli bedre. Vendepunktet mitt var ikke en ny diett. Det var å be om hjelp, og å endelig forstå hvordan kroppen og maten min hang sammen. Da falt ting på plass – litt etter litt. I dag er jeg kostholds- og livsstilsveileder, og i 2025 fullførte jeg mitt første triatlon. Ikke fordi jeg er perfekt – men fordi jeg har levd det du kjenner på, og funnet veien ut. Det er den veien jeg hjelper deg å gå.

MITT FØRSTE TRIATHLON

Finnskogen Triathlon 2025 – Jeg kom nesten sist, men jeg fullførte! Bevis på at det aldri er for sent å snu.

MEDLEMSKAP

Alt du trenger –
for 499 kr i måneden.

En kostholds- og livsstilsplan tilpasset deg og din hverdag
Chat med meg direkte – jeg svarer deg personlig, ikke en bot
Enkel struktur og oppfølging, uke for uke
Alt i mobilen – når det passer deg
Ingen binding – du bestemmer selv
Mulighet for live videosamtale med meg ved behov

KJENNER DU DEG IGJEN?

Du er sliten etter lunsj og rekker etter noe søtt
Du starter bra på mandag – men sprekker til helgen
Du vet hva du burde gjøre, men klarer ikke holde det gående
Du har prøvd dietter som funker en stund – og så ikke lenger
Du vil ha en plan og noen som faktisk følger deg opp

HVA ANDRE SIER

Jeg er så glad, alt går mye lettere og det er enkelt å følge! Tenk at jeg endelig kan gå i vanlig butikk å kjøpe klær, og jeg kan gå uten å puste og pese! (18 kg ned i vekt så langt)

Inger-Lise Andersen

74 år

Henning er en blid mann, som er lett å prat med og lett å åpne seg for. Han er åpen om egen historie og erfaringer som har gjort han til den han er idag. Systemet han bruker med app og en til en oppfølging er lett å lære seg. Jeg storkoser meg med å lage måltider ut ifra matplanen som Henning har laget til meg i appen😁 Han er menneskelig og viser kundene sine at livet ikke er en dans på roser hele tida, men at prøving og feiling er en del av reisen. Og at det er lov med en tur på Mækkern selv om man jobber med langvarig livsstilsendring. Han heier når jeg viser at jeg går rett tilbake i treningsrutiner og måltider ut ifra matplanen etter feks. en ferie.

Vibeke Høili Johansen

40 år

Endelig har vekten min stabilisert seg – noe jeg har strevd med lenge. Jeg sover bedre og magen har roet seg helt. Henning gjør det enkelt og forståelig, og jeg føler meg fulgt opp hele veien. Anbefales!

Tuva Edland

42 år